mesrêves

Ingrédients: 4 escalopes de poulet ou dinde coupé en deux dans la largeur ou des nuggets fines 1 œuf 1 cas de moutarde (avec ou sans graines) 1 cas de sauce soja poivre 1 verre de chapelure (n’importe laquelle) Huile végétal Préparation: Lavez et séchez...

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Allez bientôt le printemps et ses salades!! mais en attendant encore quelques soupes pour nous réchauffer Potage St Germain Soupe aux lentilles corail, poireaux et cumin Velouté de patates douces et butternut Velouté de petits pois Mijotée de lentilles...

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Le froid revient.....brrrrr petite séléction bien chaude Papillotes de volaille aux carottes Crevettes poêlées aux tomates fraîches Boulettes aux olives Le velouté de champignons Mijotée de lentilles à la crème Merlan a la provencale Ratatouille Bonne...

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Voici les suggestions pour cette semaine: Désolée pour le retard..... Poisson pané à l'amande Escalopes de veau lyonnaise Patates douces farcie aux champignons Potage st Germain Tajine de dinde aux carottes Gratin de pâtes aux épinards Hachis Parmentier...

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Préparation : 10 mins, Cuisson : 40 mins Ingrédients (pour 4 personnes) : 240 g de pois cassés 2 de carottes 1 oignons 1 bouquet garni (facultatif) 80 g de lardons (ou dés de jambon) 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 vache qui rit Préparation: Blanchir...

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allez bonne semaine!! Tajine Dinde carottes Chili con carne express Duo d'omelettes aux épinards et tomates Curry de poissons Tagliatelles aux olives Pommes de terre au four (Cartochka, plat russe) Saumon en papillotes !!

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Ingredients : 4 escalopes de dinde 2 carottes 100gr de petits pois 2 oignons 1 gousse d'ail 2 cuillères à soupe de raisins secs 1 cuillère à café de curcuma ½ cuillère à café de cumin en poudre 1 piment oiseau 2 feuilles de laurier 2 brins de thym 2 cuillères...

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Ingrédients : 500gr d'épinards frais 3 oignons 1 botte d'oignons fanes 1 bouquet de persil plat 1 bouquet d'aneth 1 tasse de riz 1 conserve de tomates concassées ou 6 tomates fraiches coupées en cubes le jus d'un citron sel, poivre, huile d'olive Préparation...

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Des bons p'tits plats pour une semaine froide mais ensoleillée! Poisson pané à l'amande Papillottes de volailles aux carottes Chakchouka Mes favorites boulettes aux olives Pates saumon épinards Velouté de patate douces et butternut Riz aux épinards (plat...

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Ingrédients : 30 g de feuilles de basilic frais (un bouquet environ) 25 g de pignons de pin 25g de parmesan râpé 1 gousse d'ail pelée (ou 1/2 cuillère à café d'ail déshydraté en semoule) 1 pincée de sel, un peu de poivre huile d'olive Préparation : Faites...

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