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  • Quiche au épinard, ricotta et saumon fumé

    11 octobre 2012 ( #Quiche, #tarte salée, #saumon, #poisson, #epinard )

    • une pâte feuilletée ou brisée (ou ma pate a tarte ) • 500 g d'épinards surgelés • 4 tranches de saumon fumé • 125 g de ricotta • 5 cl de lait • 2 œufs • sel, Poivre • quelques tours de moulin à muscade • 1 c. à café de gingembre en poudre Dans un saladier,...

  • Salade de lentilles vertes aux St Jacques

    22 décembre 2012 ( #poisson, #repas de fetes, #lentilles, #entrée, #salade )

    Ingrédients (4 personnes) : 200 g de lentilles vertes 1 belle courgette 2 échalotes 12 pétales de tomates séchées 8 noix de St Jacques 2 cuillères à soupe d’huile de noix 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique 1 petite cuillère à café de moutarde 1...

  • Soupe aux lentilles corail, poireaux et cumin

    25 janvier 2013 ( #soupe, #lentilles, #poireaux, #vite fait, #vegetarien )

    Préparation : 15 min, Cuisson : 30 minutes Ingrédients : 250 g de lentilles corail 1 poireau 1 carotte 50 cl de bouillon de légumes + 50 cl d'eau 1 cuillère à soupe d'huile 2 cuillères à soupe de jus de citron 1 cuillère à café de zeste de citron râpé...

  • BRICKS THON ÉPINARDS, VINAIGRETTE CAROTTES ET CUMIN

    12 octobre 2012 ( #feuille de brick, #poisson, #epinard, #pick nick, #plat oriental )

    Ingrédients (pour 4 personnes) : 4 feuilles de brick huile d’olive 250 g d’épinards surgelés hâchés 4 pincées de poudre de cumin 4 très fines lamelles de citron jaune 400 g de thon frais (ou décongelé) 80 g de carottes en conserve jus de citron...

  • Salade saumon avocat pecan nuts

    26 octobre 2012 ( #salade, #saumon, #legumes, #vite fait, #poisson )

    Ingrédients: 1 salade mélangée 1/4 de choux blanc 1 tomate 1 carotte 1 avocat murs 2 poignées de noix de pécan non salées 4 tranches de saumon fumé d'Ecosse 1 petite boite de thon nature à la vapeur 2 cc de graines de pavot 1 poignée de cranberries séchées...

  • Salade boulgour petits pois et pêche

    26 octobre 2012 ( #salade, #vegetarien, #vite fait, #primtemps, #été )

    Ingrédients: 1 verre de boulgour (environ 200 g) 1 1/2 verres d’eau (utiliser le même verre) 200 g de petits pois congelés 1 ou 2 pêches 1 cuillère à café de ciboulette, ciselée 1 cuillère à soupe d’huile d’olive 1 cuillère à soupe de vinaigre de vin...

  • Riz au lait

    05 décembre 2013 ( #kidz, #dessert, #riz, #sucre )

    Préparation : 10 mins Cuisson : 60 mins Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 l de lait 100 g de riz blanc rond 5 cuillères à soupe de sucre 1 sachet de sucre vanillé 1 zeste de citron, d'orange ou de clémentine Préparation: Faire bouillir le lait avec le...

  • Poulet au Coca Cola

    13 avril 2013 ( #poulet, #sucre sale, #kidz, #vite fait )

    Ingrédients: 8-10 morceaux de poulet 5 pommes de terre, épluchées et coupées en tranches épaisses. Sauce: 2 verres de Coca-Cola, 2 CàS de ketchup, 2 CàS de miel, 3-4 gousses d'ail hachées Préparation: Mélanger les ingrédients de la sauce dans un bol (fouet...

  • Potage St Germain

    02 mars 2013 ( #soupe, #clasique, #tradition, #legumes )

    Préparation : 10 mins, Cuisson : 40 mins Ingrédients (pour 4 personnes) : 240 g de pois cassés 2 de carottes 1 oignons 1 bouquet garni (facultatif) 80 g de lardons (ou dés de jambon) 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 2 vache qui rit Préparation: Blanchir...

  • Repas viandes & légumes babycook

    17 novembre 2012 ( #kidz, #boeuf, #babycook, #poulet )

    DES 6 MOIS BLANC DE POULET JARDINIERE 20 g de blanc de poulet (escalope) 1 carotte 1 navet 1 poignée d’haricots verts 2 branches de persil (ou surgelé) Cuire niveau d’eau 3. Rajoutez: 1 petite pincée de sel 5 g de beurre Conserver la ½ du jus de cuisson...

  • Potages au Babycook

    17 novembre 2012 ( #legumes, #soupe, #kidz, #babycook )

    DES 4 MOIS CONSOMME CAROTTES-PDT 150 g de carottes 50 g de PDT Cuire niveau d'eau 3. Rajoutez: 1 pincée de sel Conserver la ½ du jus de cuisson et mixer. CONSOMME COURGETTES-PDT 150 g de courgettes 50 g de PDT 1 pincée de gruyère râpé Cuire niveau d'eau...

  • Quiche d'automne

    01 novembre 2012 ( #tarte salee, #champignons, #automne, #vite fait )

    Préparation : 10 minutes, Cuisson : 30 minutes Ingrédients: Pâte feuilletée 100g de cheddar râpé 4 œufs 2 cuillère à soupe de crème fraîche 6 champignons de paris 2 oignons 2 poireaux 20g de beurre sel et poivre Préparation: Préchauffez votre four à 180°....

  • Pates saumon épinard

    11 octobre 2012 ( #pates, #poisson, #vite fait, #kidz )

    Ingrédients (pour 4 personnes) : 500 g de tagliatelles 4 steaks de saumon (surgelés) 450 g d'épinards à la crème (surgelés) Beurre 250 g de mascarpone ou crème fraiche semi épaisse sel, poivre, muscade Préparation : Dans une casserole faire cuire les...

  • Repas poissons au babycook

    11 décembre 2012 ( #poisson, #kidz, #babycook, #vite fait )

    DES 6 MOIS BRANDADE DE COLIN 15 g de filet de colin 1 PDT (environ 80 g) Cuire niveau d'eau 3. Rajoutez: 20 ml de lait infantile 1 càc de jus de citron ½ càc d'aneth ciselé 1 noisette de beurre Jeter le jus de cuisson et mixer. On peut remplacer le colin...

  • Papillotes de volaille aux carottes

    15 décembre 2012 ( #vite fait, #poulet, #legumes, #champignons )

    Préparation: 10mn Cuisson: 12mn Ingrédients 4 escalopes de dinde 4 cuillerées à café de Fond de Volaille 4 petites carottes fraîches 4 champignons de Paris 40 g d' emmental rapé 1 pincée de sel 1 pincée de poivre Préparation Epluchez, lavez et râpez la...

  • Gateau au chocolat vraiment facile

    25 décembre 2012 ( #dessert, #chocolat, #vite fait, #kidz )

    Préparation : 10 min, Cuisson : 25 min Ingrédients: 100 g de farine 100 g de beurre (ou 70 g de beurre et un peu de lait) 100 g de sucre (perso je mets 50) 200 g de chocolat noir 3 oeufs Préparation de la recette : Faire fondre le chocolat avec le beurre....

  • Pates au jambon et légumes

    03 novembre 2012 ( #pates, #kidz, #vite fait, #legumes )

    Préparation 15min, Cuisson 20min Ingredients: 400 g de tagliatelles 350 g de pointes d'asperges 3 carottes 200 g de petit pois frais 4 épaisses tranches de jambon 80 g de copeaux de parmesan 3 cuillères à soupe d'huile d'olive sel, poivre Préparation:...

  • Moussaka

    11 octobre 2012 ( #boeuf, #legumes, #plat oriental, #kidz )

    Ingrédients : 400 g d'aubergines 1 oignon 200 g de steack haché (à 5 ou 10% de matière grasse) 200 g de tomates concassées 250 ml de lait (écrémé ou 1/2 écrémé) 10 g de Maïzena 20 g de gruyère râpé sel, poivre, muscade Préparation : Cuire les aubergines...

  • Penne aux poivrons et fêta

    03 novembre 2012 ( #pates, #vite fait, #vegetarien, #legumes )

    Ingredients: huile d'olive 2 poivrons rouges, 1 poivrons orange et 1 jaune coupés en cubes ou trio de picard 1 oignon haché 1 tomate épépinée et hachée grossièrement 1/2 tasse (125ml) olives vertes farcies au piment, coupées en deux 3 gousses d'ail coupées...

  • Poulet d'automne

    01 novembre 2012 ( #poulet, #automne, #champignons, #sucre sale )

    Ingrédients: 1 poulet fermier d'1,8 kg ou 4 escalopes coupées en en gros cubes 300 g de girolle 200 g de champignon de Paris 300 g de cèpe 1 pomme reinette 2 échalotes 2 gousses d'ail 90 g de beurre 1 cuil. d'huile 20 cl de vin blanc sec 10 cl de bouillon...

  • Coquillettes aux Champignons

    11 octobre 2012 ( #Pates, #Champignons, #vite fait, #kidz )

    • 1 paquet de coquillettes • 1 barquette de champignon de paris • 1 oignons • 20 dl de crème semi épaisse • 2 portions de vache qui rit • Beurre Faites cuire les pates dans de l’eau salée. Coupez l’oignon en petit dès et faite revenir dans une casserole...

  • Wrap de pick nick

    11 octobre 2012 ( #pick nick, #sandwich, #legumes, #vite fait )

    Ingredients: 8 Galettes de blé (style fahitas) 1 avocat tranche de filet de poulet, dinde, jambon, saumon fumé feuilles de roquette carottes rapées 1 tomate tranchée en rondelles fines fromage frais type boursin, ou chevre frais vinaigrette composez vos...

  • Hachis parmentier minceur

    12 octobre 2012 ( #boeuf, #pomme de terre, #gratin, #ligne )

    800g pommes de terre 400 g viande de bœuf hachée à 5% de MG 100 g gruyère râpé allégé 1 oignon 1 œuf 60 g beurre allégé un peu de persil 1 pincée de noix de muscade râpée fleur de sel Préparation: Préchauffez le four th.7 (220°C). Épluchez...

  • Tomates au thon

    26 octobre 2012 ( #legumes, #poisson, #riz, #vite fait )

    Ingredients: 4 belles tomates à farcir 1 courgette 1 boîte de thon à l’huile d’olive 1 petite boîte d’anchois à l’huile 3 verres de riz sauvage 1 oignon rouge 1 gousse d’ail 1 c. à soupe de sauge séchée 1 c. à soupe de persil frais haché 1 c. à café de...

  • Riz au légumes et safran

    26 octobre 2012 ( #riz, #legumes, #vegetarien, #vite fait )

    Ingrédients: 3 verres de riz 1 poivron rouge, ou trio de picard 1 petite boite de petits pois, 2 oignons de l’huile d’olive, une pointe de safran, sel, poivre, 2 cas d’herbes de Provence moulues. Préparation: Coupez les oignons et les poivrons. Faites...

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