mesrêves

Ingrédients (3 Portions) : - 3 escalopes de poulet - 1 oignon - 25 g de beurre - 1 cuillère à soupe d'huile - 1 cuillère à soupe d'ail haché (frais ou surgelé) - 1 cuillère à café de cannelle - 4 cuillères à soupe de sauce soja - 2 cuillères...

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Ingrédients (pour 4 personnes) : 2 courgettes 3 tomates moyennes 7 feuilles de brick 100 g de ricotta (fromage italien) 150 g de lardons (ou saumon fumé ou rien..) Préparation : Dans une poêle, faire rissoler quelques minutes les lardons. (facultatif...

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Preparation: 5 min Cuisson : 15mn Ingrédients pour 4 personnes : 4 steaks de boeuf 1 paquet de legumes pour wok surgelés 1 grosse gousse d’aïl 1 paquet de nouilles chinoises 4 cas d’huile d’arachide, 1 cas de piment, 1 cas de paprika doux, 3 cas de...

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Ingrédients (pour 4 personnes) : 1 gros poivron (vert de préférence), les meilleurs étant les petits de variété ancienne (dans ce cas en mettre 3) ou trio de Picard 1 ou 2 oignons selon taille et goût 2 verres de riz long bouillon de légumes en poudre...

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Quiche au saumon fumé Pour 4 personnes : 1 pâte brisée (ou ma pate a tarte ) 3 jaunes d'oeufs 100 ml de crème fraîche 100 ml de lait 50 à 80 g de saumon fumé 50 g de fromage râpé (type gruyère) 1/2 oignon 1 cuillère à soupe de beurre sel et poivre Préchauffer...

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Ingrédients (pour 4 personnes) : 8 à 10 tomates bien rouges huile d'olive ail persil sel, poivre origan ou marjolaine (important pour le goût) chapelure Préparation : Couper les tomates en 2. Lever les graines. Saler l'intérieur et les placer dans un...

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Ingrédients : 400 g d'aubergines 1 oignon 200 g de steack haché (à 5 ou 10% de matière grasse) 200 g de tomates concassées 250 ml de lait (écrémé ou 1/2 écrémé) 10 g de Maïzena 20 g de gruyère râpé sel, poivre, muscade Préparation : Cuire les aubergines...

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Flan de courgette d'Elodie ‎5 courgettes cuites à la vapeur et égoutées (essorées ?). une échalote des petits lardons (ou pas) rissolés. 4 oeufs battus 20 cl peu de crème, sel, poivre fromage rapé. Mélangez tout dans un plat et tu passes au four 10 à...

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Ingrédients (pour 4 personnes) : 500 g de tagliatelles 4 steaks de saumon (surgelés) 450 g d'épinards à la crème (surgelés) Beurre 250 g de mascarpone ou crème fraiche semi épaisse sel, poivre, muscade Préparation : Dans une casserole faire cuire les...

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Ingrédients (pour 3 personnes) : 3 blancs de poulet (vous pouvez prendre du surgelé) jus de 2 citrons (ou jus de citron en bouteille) 1 oignon paprika piment en poudre sel, poivre et autres épices à votre goût Préparation : Découper les blancs de poulet...

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